6 raisons de boire moins d’alcool

Il n’est jamais trop tard pour changer vos habitudes de consommation. Vous aimez boire un bon verre de vin ou une bière fraîche? Ce n’est bien sûr pas un pêché, mais avez-vous déjà songé à ne plus boire d’alcool? Dès que vous commencez à boire moins ou plus d’alcool du tout, vous verrez vite vous-même

Comment mesurer le cholestérol?

Votre taux de cholestérol est mesuré par le biais d’un simple test sanguin effectué par votre médecin. Votre médecin vous donnera également des conseils quant aux mesures recommandées. Les valeurs dans la mesure du cholestérol Lors de la mesure du taux de cholestérol, nous examinons trois facteurs différents: Le ratio total de cholestérol. Le taux

5 conseils pour prévenir l’ostéoporose

L’ostéoporose apparait lorsque le corps détruit plus d’os qu’il n’en construit. Cela engendre l’ostéoporose. Cela signifie que la quantité de tissu osseux dans l’organisme est réduite, ce qui peut entraîner divers symptômes gênants. De nombreux facteurs jouent ici un rôle, notamment l’âge, la ménopause, le tabagisme, l’alcool, le manque de calcium, le manque d’exercice, etc.

Des déguisements pour vos petits anges malicieux

Vos enfants aiment se déguiser? Que ce soit pour le carnaval ou dans la vie quotidienne, se déguiser peut être amusant et éducatif. Pourquoi les enfants veulent-il se déguiser ? Les tout-petits découvrent souvent qu’il est possible de faire semblant. Faire semblant d’être une maman avec un sac à main, être un chien avec une queue, 

Les effets d’un mois sans alcool

La consommation d’alcool semble être devenue tout à fait normale. Les gens ne réfléchissent plus à deux fois quant à la quantité d’alcool qu’ils consomment. Pourtant, il existe de nombreux risques liés à l’alcool, et pas seulement en cas de consommation problématique. Les effets de l’alcool L’alcool affecte presque tous vos organes et il est

Quelles sont les causes d’un cholestérol élevé?

Presque tout le monde sait qu’un taux élevé de cholestérol est mauvais pour la santé et qu’il augmente le risque de maladies cardio-vasculaires. Mais qu’est-ce qu’exactement le cholestérol et que fait-il à votre corps? Quelles sont les causes d’un cholestérol élevé? Bon et mauvais cholestérol Le cholestérol est une substance vitale pour les cellules et

6 conseils pour bien choisir son oreiller

L’oreiller est un accessoire indispensable pour bien dormir. Au même titre qu’un bon matelas aide à ne pas avoir de problèmes de dos, l’oreiller soulage les tensions au niveau du cou. Suivez ces quelques conseils pour ne pas vous tromper dans le choix de votre futur oreiller. 1. Un oreiller différent en fonction de votre

Comment respecter les bonnes résolutions?

Vous connaissez le refrain: les fêtes de fin d’années sont finies, vous avez trop mangé et trop bu … La nouvelle année est là, il est donc temps de prendre de bonnes résolutions! Beaucoup de gens les font année sur année : l’année prochaine, je vais perdre ces kilos en trop, arrêter de fumer, travailler moins,

Qu’est-ce que l’alcool fait à votre corps ?

Les gens ne réalisent pas toujours l’aspect très routinier de la consommation d’alcool. Un verre de vin avec le dîner ou une bière après l’exercice, l’alcool est souvent devenu une habitude quotidienne. Saviez-vous qu’en 2013, 82% de la population belge a consommé de l’alcool? De nombreuses personnes ignorent encore malheureusement les risques de l’alcool. Il

Que faire contre les boutons de fièvre ?

Les boutons de fièvre sont plus souvent connus sous le nom d’herpès. Il s’agit d’une affection gênante qui est causée par le virus infectieux de l’herpès. Il est généralement question de l’herpès simplex virus de type 1. Un virus similaire, l’herpès simplex virus de type 2, provoque généralement des vésicules au niveau des membranes muqueuses