Parole d’expert: Comment prévenir le cholestérol ?
Savez-vous qu’il existe un bon cholestérol (HDL) et un mauvais cholestérol (LDL) ? Pour améliorer votre taux de bon cholestérol, il est recommandé de faire suffisamment d’exercice physique.
Pour garder le taux de mauvais cholestérol le plus bas possible, vous devez changer votre mode de vie. Mais comment ? C’est ce qu’explique le Dr Freddy Van de Casseye, expert de la Ligue Cardiologique Belge, dans cette vidéo.
