Les affections vaginales les plus courantes et leurs solutions

Dans le vagin, un très grand nombre de bactéries cohabitent en équilibre : on parle de flore vaginale. En cas de déséquilibre de cette flore, de nombreux symptômes peuvent apparaître : pertes irrégulières, démangeaisons, brûlures, etc. Le déséquilibre de la flore vaginale peut survenir de différentes manières. Dans cet article, nous récapitulerons les affections vaginales

Eczéma : crème, pommade ou gel ? Comment traiter l’eczéma chez les bébés/enfants ?

Il existe d’innombrables manières de traiter l’eczéma chez les bébés et les enfants. Voilà pourquoi il est parfois difficile de s’y retrouver et de choisir le produit adéquat. Dans cet article, nous examinons ensemble les différentes options possibles. En quoi consiste un traitement contre l’eczéma ? La plupart des traitements se concentrent sur la suppression

Un bon sommeil peut rapporter des points !

Certaines périodes de l’année favorisent un mauvais sommeil. Les fêtes de Noël ont beau approcher à grands pas, pour les étudiants, cela signifie : bûcher ! En période d’examens, la vie d’un étudiant est une bataille épuisante, inutile de le nier. Si les journées sont longues, les nuits passées à potasser le sont également. Il

Une alimentation végétale réduit le cholestérol et le risque de maladies cardiovasculaires

Le cholestérol est une matière grasse naturellement présente dans le corps. Il possède plusieurs propriétés positives (synthèse des cellules du corps, des hormones, de la vitamine D, etc.) : il est donc indispensable. Cependant, un taux de cholestérol trop élevé est très dangereux. En effet, il peut entraîner un rétrécissement des vaisseaux sanguins, pouvant se

Le lien entre la vitamine D et le diabète

Tout le monde connait aujourd’hui le rôle indispensable de la vitamine D dans la formation d’os solides. Mais quelles sont les autres actions de la vitamine D ? Pas moins de 8 Belges sur 10 présentent une carence élevée en vitamine D. Certains groupes à risque, comme les femmes enceintes, les personnes ayant la peau

Reconnaître l’eczéma atopique chez votre enfant

L’eczéma atopique est une affectation cutanée non contagieuse se traduisant par de fortes démangeaisons. L’eczéma atopique se caractérise par un dessèchement et des éruptions cutanées, s’accompagnant de démangeaisons pénibles. Cette affectation peut survenir à tout âge, mais touche surtout les jeunes enfants. La maladie étant assez contraignante, il est évidemment important de reconnaître à temps

Les aliments incontournables pour une alimentation riche en fibres

Les fibres alimentaires sont essentielles à l’organisme. En effet, elles assurent un bon fonctionnement du système digestif, augmentent le volume des selles, maintiennent votre taux de cholestérol et votre glycémie sous contrôle et vous procurent un sentiment de satiété durable. Il est donc très important de consommer environ 30 g de fibres chaque jour. Pensez

Pourquoi avons-nous tous désormais besoin de plus de sélénium ?

Le sélénium est un oligo-élément crucial pour la santé humaine. Il joue en effet un rôle important pour le corps et l’esprit. Pourtant, malgré une carence en sélénium fréquente en Belgique, cet oligo-élément est trop souvent oublié. Le sélénium est un minéral naturel, présent en petites quantités dans notre alimentation. Les aliments contenant des quantités

L’impact des métaux lourds sur notre santé

Chaque jour, nous sommes exposés à des métaux lourds toxiques qui présentent un risque pour la santé, de manière invisible. Pensez aux gaz polluants des voitures, aux sites d’enfouissement, aux activités métallurgiques, aux déodorants, aux amalgames dentaires, aux centrales électriques, etc. Tous ces exemples mettent en jeu des métaux lourds que l’on peut qualifier de

Insuffisance cardiaque? Besoin de coenzyme Q10?

L’insuffisance cardiaque chronique est un problème souvent négligé, bien que pas moins de 220 000 Belges en souffrent (Ligue Cardiologique Belge, 09/2014). Chaque année, environ 15 000 nouveaux cas sont identifiés. Après 65 ans, un Belge sur cinq y est confronté. L’insuffisance cardiaque signifie que le cœur perd sa capacité à pomper le sang, de