La plupart des coureurs utilisent des applications Smartphone dédiées. Celles-ci sont souvent utilisées pour enregistrer la vitesse, la distance parcourue et la progression. Start 2 run avec Evy Gruyaert est une de ces applications indispensables pour Smartphone.

Commencer à courir

Débuter est toujours difficile, le sport n’échappe pas à la règle. Pour cette raison, avancez étape par étape. Vos débuts seront peut-être synonymes de sueur et de peine. Lorsque les difficultés se présentent, il est bon de garder un œil sur ses objectifs. Il existe suffisamment de programmes sur Internet pour démarrer tranquillement. L’application start 2 run d’Evi Gruyaert est peut-être la plus populaire.

Start 2 Run

Avec l’application start 2 Run, vous courez au son de votre musique préférée, avec l’accompagnement personnalisé d’Evy Gruyaert. Cette application vous permet de suivre des programmes d’initiation à la course à pied comme des programmes plus approfondis. De plus, vous recevez souvent des astuces, par exemple pour contrôler votre respiration.

Pourquoi démarrer avec Start 2 Run ?

Courir est un sport qui s’adresse à tout le monde. Vous renforcez votre santé et votre endurance tout en respirant de l’air frais. Si Start 2 run déborde de programmes de courses pour les débutants, il propose également des programmes de préparation pour les semi-marathons. Vous pouvez également modifier vos objectifs au fil des courses. Qui sait, vous courrez peut-être bientôt bien plus que ce que vous aviez imaginé au départ !

L’application est adaptée à votre propre niveau, et elle évolue avec vous. Vous n’aurez ainsi jamais le sentiment que l’application attend de vous quelque chose que vous ne pouvez pas faire. Mais Evy fait le maximum pour tirer le meilleur de vous-même ! Car c’est exactement ce dont il s’agit : tirer le meilleur de soi et continuer à se tester.

Coût

L’application peut être téléchargée gratuitement pour les Smartphones sous Android et iOS. Commencer à courir avec cette application ne vous coûte donc rien. L’application propose cependant des options payantes. Pour certains programmes de course, un petit montant peut être facturé. Vous pouvez également gagner des créditsen courant, ce qui vous permet d’obtenir des réductions sur les programmes de course.

Start 2 run est une application indispensable pour tous les coureurs, sa popularité est méritée. Elle sera également un outil important de votre découverte de la course et de votre progression en tant que coureur.